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2月28日(水) 曇り 日の出 6時30分 日の入り17時53分 昼の時間11時間23分 最高気温17℃ 最低10℃
2018/02/28(Wed)
舌の記憶~あの時あの味 (H28/12/23 OA) 俳人 金子兜太さんの話を聞く。トラック島でグラマンの機銃掃射を逃げて畑仕事も出来ずコウモリを焼いて食べた話を聞く。
6時半畑で土いじり。小松菜と大根をとる。10時多田西の老人ホームを見る。11時半図書館。
宮本常一著「私の祖父」、佐々木譲著「うたう警官」を読む。帰宅後ブログ更新。


2月1日(木) 藤沢周平著「暗殺の年輪」
2月2日(金) 藤沢周平著「相模守は無害」「唆す」
2月3日(土) 藤沢周平著「潮田伝五郎置文」「竹光始末」「遠方より来る」
マーギー・プロイス著「ジョン・万次郎」
2月4日(日) 藤沢周平著「小鶴」を読了。今野敏著「常習犯」、久坂部羊著「第五番」、今野敏著「捜査組曲」、笹本稜平「不正侵入」、今子正義著「自殺保険」
2月10日(土) 今子正義著「黒い保険金 モラルリスク特殊調査員」
2月12日(月) 今子正義著「保険金詐欺  モラルリスク常習者たち」
2月13日(火) 世界文化社「世界歴史 11 ルネッサンス」
2月16日(金) 宮本常一生誕100年記念「忘れられた日本人」を訪ねて
2月18日(日) 黒川博行著「絵が殺した」
2月21日(水) 宮本常一著作集10 「土佐源氏、世間師(1)」
東野圭吾著「禁断の魔術 ガリレオ8 透視す」、乙川優三郎著「禿松」
2月22日(木) 宮本常一著作集10「対馬にて」「民謡」「村のよりあい」、東野圭吾著「曲球る」
乙川優三郎著「屋烏」
2月23日(金) 宮本常一著作集10「名倉談義」、東野圭吾著「念波る」、乙川優三郎著「竹の春」
2月24日(土) 宮本常一著「名蔵談義その三 子供をさがす。女の世間」。東野圭吾著「猛射つ」
乙川優三郎著「病葉」を読了
2月25日(日) 宮本常一著「土佐寺川夜話」。東野圭吾著「猛射つ」、乙川優三郎著「穴惑い」、
今野敏著「エチュード」
2月26日(月) 宮本常一著「梶田富五郎翁」
2月27日(火) 斎藤卓志著「世間師宮本常一の仕事」の「ひとり芝居「土佐源氏」」
宮本常一著「私の祖父」、佐々木譲著「うたう警官」
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2月27日(火) 晴れ 日の出 6時31分 日の入り17時52分 昼の時間11時間21分 最高気温14℃ 最低1℃
2018/02/28(Wed)
6時半畑で土いじり。小松菜をとる。階段を修理。朝夏みかんの木でうぐいすの初鳴きを聞く。
9時45分 プール。いつもと同じ、歩いて、泳いでジェットバス、82℃のサウナで12分x5回汗を流す。
可愛い幼児18人の水泳教室。シニアの水泳体操レッスン。お昼帰宅。
午後うたた寝。「猛射つ」を読了。斎藤卓志著「世間師宮本常一の仕事」の「ひとり芝居「土佐源氏」」を読む。
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2月26日(月) 晴れ 日の出 6時33分 日の入り17時51分 昼の時間11時間18分 最高気温13℃ 最低1℃
2018/02/28(Wed)
6時半畑で土いじり。ネギと大根をとる。階段を修理。
宮本常一著「梶田富五郎翁」、乙川優三郎著「穴惑い」、今野敏著「エチュード」を読了。
暖かくなる。
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2月25日(日) 曇り 日の出 6時34分 日の入り17時50分 昼の時間11時間16分 最高気温11℃ 最低1℃
2018/02/28(Wed)
お気に入りの 中島みゆきさんの ▼時代▼地上の星ほかを聞く。
6時半畑で土いじり。ネギと大根をとる。階段を修理。
10時図書館。宮本常一著「土佐寺川夜話」。東野圭吾著「猛射つ」、乙川優三郎著「穴惑い」、今野敏著「エチュード」を読む。冬のピョンチャン オリンピック閉幕。東京マラソンで設楽2時間6分11秒。18年ぶりの日本新で2位。
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2月24日(土) 晴れ 日の出 6時35分 日の入り17時49分 昼の時間11時間14分 最高気温13℃ 最低1℃
2018/02/28(Wed)
【明日へのことば講演会】つづりたいこと、続けたいこと
精神科医・作家 帚木蓬生さんの(2月3日 福岡県筑紫野市の「ラジオ深夜便のつどい」で収録)話を聞く。
続けたいことから。朝は3時に起床。朝食作り。味噌汁づくり。
1品。大根おろし、人参おろしにちりめんふり掛け2人分。2品。玉ねぎスライス。トマト。3品。リンゴ皮付き。バナナ、ブルーベリー、ヨーグルト(動物性発酵食品)。フランスパン。チーズ。フランス食輸入3個8000円。
ぬか漬け。30年。冬1回、夏2回混ぜる。ご飯を2合30秒~1分とぎ氷を入れて炊く。1時間で頭が冴えてくる。4時から助走。すぐ執筆に取り掛かる。中尾弘之 九州大名誉教授考案の原稿用紙で400字づめA4でB5で緑色のマス目、上と横に余白の特注の30分で1枚。2時間で4枚。1枚で筋が終わる。5枚目ちょっと進んだところでやめる。全体で1000枚。書き直しは終わってから読み返してはじめる。シャープペンシル2B1.0mmを使い消しゴムで消しやすい。
4時から5時まで2枚書いて、筋肉トレーニング。左4Kg右5Kgの鉄アレイ20回。学生時代に剣道4段。
Groth Domestic Mastle 筋肉100gを作る為。現在医療費42兆円。75才以上90万円/年・人。75才以上は65才未満の人の5倍以上医療費がかかっている。100g筋肉を失うと22万-35万円余計に医療費がかかる。佐賀牛100g-780円。現在男平均年齢 男-80.98才、女-87.14才。100才以上-67800人。88%以上が女性。65才以上が1/4で毎年100万人が増えていく。2025年問題。団塊の世代が75才以上になり介護費用が2倍になる。そのために筋肉を鍛える。朝起きは3000円の得。1ヶ月で90000円。1年で100万円。
良い習慣は才能を超える(小説 「卑弥呼」で書いた)。悪い習慣は才能を潰す。
1ヶ月び100枚。酒を飲むと不眠、うつになる。酒は機会のあるときだけ飲む。
1万時間の法則。(「ソルハ」で書いた)。1週間で21時間。10年間最低書き続ける。
1日3時間英語を10年。なんでも1万時間かけるとものになるということ。
人生に大切なもの。色紙に「は はは ははは」と書く。歯は1日最低5回磨く。朝晩と食後3回。歯磨きは付けない。食事は「まごわやさしいよ」ま-豆。ご-ゴマ。わーワカメ。や-野菜。し-しいたけ。い-いも。よ-ヨーグルト。ヌカヅケの良さ-植物性乳酸菌。散歩して朝食。ストレッチ。大切なのは腰、背骨をしなるように。
朝風呂に入る。9-12時診療。昼寝-10分。Powerful nap.夕食前風呂に入る。7時半就寝。
朝食をしっかり食べると眠りが良くなる。つづりたいことは-人の書かないことを書くこと。
今書いていること。高知県出身、森田療法創始者 森田正馬。これから書きたいこと。サリン、北朝鮮、第一次世界対戦、平安時代。さきに進んで行く-Positive Capability。先の見えないものに耐えて突き進んで行く能力-Negative Capability。のバランスで診療の仕事をしている。
6時半畑で土いじり。ネギをとる。階段を修理。
10時図書館。宮本常一著「名蔵談義その三 子供をさがす。女の世間」。東野圭吾著「猛射つ」、乙川優三郎著「病葉」を読了。帰宅後棋王戦渡辺-永瀬戦を見る。メール返信。
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2月23日(金) 晴れ 日の出 6時36分 日の入り17時48分 昼の時間11時間12分 最高気温11℃ 最低1℃
2018/02/28(Wed)
6時半畑へ。大根を収穫。10時池田市図書館の閲覧室。
宮本常一著作集10「名倉談義」、東野圭吾著「念波る」、乙川優三郎著「竹の春」を読了。
買い物をして16時帰宅。宅配再配達依頼。王座戦 二次予選 畠山鎮-藤井聡太戦を見る。
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2月22日(木) 晴れ時々曇り 日の出 6時37分 日の入り17時47分 昼の時間11時間10分 最高気温10℃ 最低0℃
2018/02/28(Wed)
【明日へのことば】“生きるための日本語”をあなたへのしろ日本語学習会代表 北川裕子さんの話を聞く。
6時半畑へ。大根を収穫。10時池田市図書館の閲覧室。
宮本常一著作集10「対馬にて」「民謡」「村のよりあい」、東野圭吾著「曲球る」、乙川優三郎著「屋烏」を読了。
18時15分郵便届く。

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2月21日(水) 曇り 日の出 6時39分 日の入り17時47分 昼の時間11時間08分 最高気温8℃ 最低0℃
2018/02/28(Wed)
6時半畑へ。大根を収穫。9時半東公民館の自習室。
宮本常一著作集10 「土佐源氏、世間師(1)」、東野圭吾著「禁断の魔術 ガリレオ8 透視す」、乙川優三郎著「禿松」読了。買い物をして帰宅。宅配再配達依頼。
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2月20日(火) 晴れ 日の出 6時40分 日の入り17時46分 昼の時間11時間06分 最高気温11℃ 最低2℃
2018/02/28(Wed)
6時半畑へ。大根とネギを収穫。9時45分プール。
歩いて、泳いでジェットバス、サウナで12分x5回汗を流す。銀行、振込、買い物をして帰宅。
「不正侵入」を読む。王位戦 羽生―近藤戦を見る。
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2月19日(月) 曇り 日の出 6時41分 日の入り17時45分 昼の時間11時間04分 最高気温9℃ 最低1℃
2018/02/28(Wed)
6時半畑へ。大根を収穫。ほうれん草は2畝昨日よりもさらに丁寧に鳥に食べられていた。
大根とじゃがいもを収穫。9時すぎ公民館自習室で笹本稜平著「不正侵入」を読む。午後電話で長話。
夜藤井戦を見直す。
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2月18日(日) 晴れ時々曇り 日の出 6時42分 日の入り17時44分 昼の時間11時間02分 最高気温9℃ 最低0℃
2018/02/28(Wed)
6時半畑へ。大根を収穫。ほうれん草は2畝昨日よりも丁寧にすっかり鳥に食べられていた。
9時ガソリン満タン。買い物、図書館へ。黒川博行著「絵が殺した」を読了。買い物をして帰宅。
確定申告書の印刷。ピョンヤン オリンピックを見る。

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2月17日(土) 晴れ時々曇り 日の出 6時43分 日の入り17時43分 昼の時間11時間00分 最高気温9℃ 最低-1℃
2018/02/28(Wed)
がんとアルコール依存症を乗り越えて 近畿大学准教授 前田益尚さんの話を聞く。
6時半畑へ。じゃがいもと大根を収穫。ほうれん草は2畝すっかり鳥に食べられていた。
10時半から朝日杯将棋羽生―藤井、久保―広瀬戦、藤井―広瀬戦を見る。
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2月16日(金) 晴れ時々曇り 日の出 6時44分 日の入り17時42分 昼の時間10時間58分 最高気温10℃ 最低0℃
2018/02/28(Wed)
桐野夏生さんの話を聞く。6時半畑へ。ほうれん草とじゃがいもと大根を収穫。
9時すぎ図書室。宮本常一生誕100年記念「忘れられた日本人」を訪ねてを読む。
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2月15日(木) 晴れ時々曇り 日の出 6時45分 日の入り17時41分 昼の時間10時間56分 最高気温13℃ 最低0℃
2018/02/28(Wed)
【私のアート交遊録】美術史の読み解き方 西洋美術史家 木村泰司さん
【新春インタビュー】アンコール(H30/1/1 OA)作家生活25年 新たな挑戦へ(前半)作家 桐野夏生さんの話を聞く。6時半畑へ。ほうれん草とじゃがいもを収穫。たまねぎにネットをかける。
9時すぎ図書室へ。買い物をしてお昼帰宅。午後図書館。
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2月14日(水) 晴れ時々曇り 日の出 6時46分 日の入り17時40分 昼の時間10時間54分 最高気温11℃ 最低-2℃
2018/02/28(Wed)
【明日へのことば】一人芝居ひたむきに半世紀 俳優 坂本長利さん88才の話を聞きながら日記をつける。一人芝居『土佐源氏』を国内、海外で1,190回演じている。『土佐源氏』の原本は宮本常一著。
宮本常一著『忘れられた日本人』を予約しておく。はじめて左胸の少し上で痛みを感じた。
6時半畑へ。大根とほうれん草、じゃがいもを掘る。8時40分ラジオ体操。
9時45分から新人王戦 藤井-古森戦を見る。金あがりの受けの妙手を見る。
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2月13日(火) 晴れ時々曇り 日の出 6時47分 日の入り17時39分 昼の時間10時間52分 最高気温6℃ 最低-2℃
2018/02/28(Wed)
寒い一日。6時半畑でほうれん草を収穫。
10時プール。歩いて、泳いでジェットバス、サウナで12分x5回汗を流す。
昼食後図書館。「保険金詐欺  モラルリスク常習者たち」を読了。
世界文化社「世界歴史 11 ルネッサンス」を見る。
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2月12日(月) 晴れ時々曇り 日の出 6時48分 日の入り17時38分 昼の時間10時間50分 最高気温5℃ 最低-2℃ 振替休日
2018/02/28(Wed)
寒い一日。6時半畑でほうれん草、人参、じゃがいも収穫。
10時図書館。今子正義著「保険金詐欺  モラルリスク常習者たち」を読む。
3時すぎ雪が舞う。帰宅後棋王戦 渡辺-永瀬戦を見る。

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2月11日(日) 晴れ時々曇り 日の出 6時50分 日の入り17時36分 昼の時間10時間46分 最高気温8℃ 最低2℃ 建国記念日
2018/02/28(Wed)
こころをよむ 見つめ合う英文学と日本~カーライル、ディケンズからイシグロまで
東京大学大学院教育学研究科教授…斎藤兆史さんの話しと
視覚障害ナビ・ラジオ「教師ほどステキな仕事はない」大阪府立槻の木高校教諭…山本宗平さんの話を聞きながら畑の土いじりとほうれん草、人参、大根を収穫。山本宗平さんは全盲の英語教師。卒業した生徒の話に心打たれた。9時過ぎガソリン給油。買い物。
10時図書館。「黒い保険金 モラルリスク特殊調査員」を読了。買い物をして帰宅。一日冷たい風が吹く。
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2月10日(土) 雨 日の出 6時50分 日の入り17時36分 昼の時間10時間46分 最高気温8℃ 最低2℃
2018/02/28(Wed)
四万十川のほとりの診療所で思うこと (2)言葉で抱きしめる 医師 小笠原望さんと
【明日へのことば】病気のこどものきょうだいたちをサポートしたい NPO法人 しぶたね
理事長 清田悠代(ひさよ)さんの話を聞く。「しぶたね」は、英語で兄弟姉妹を意味する「シブリング(sibling)」にちなんで付けられた。正式名は「Sibling Support たねまきプロジェクト」
6時すぎ畑で畑で文化講演会 宮城学院女子大学学長…平川新(ひらかわ あらた、1950年 - )さんの
「新しい江戸時代論の原点」を聞きながら畑入り口の階段に石を並べる。
江戸時代論を見直す、近世日本を世界史の中でとらえ直す、という観点で研究を進める平川さんは、古文書など歴史資料を自分なりに読み解くことが大切だと考えている。先入観を排し、史料に即して歴史を読み直すと、新しい江戸時代のイメージが次々に浮かび上がってくるという。他人の作った理論や解釈に乗るのではなく、自分なりに読み込んで新しい解釈を導き出す、その信念と研究人生を振り返る。
人参とほうれん草を収穫。9時すぎ図書室へ。今子正義著「黒い保険金 モラルリスク特殊調査員」を読む。
16時帰宅。
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2月9日(金) 晴れ時々曇り 日の出 6時51分 日の入り17時35分 昼の時間10時間44分 最高気温10℃ 最低2℃
2018/02/28(Wed)
6時半畑へ。入り口の階段に石を並べる。人参とほうれん草を収穫。
9時すぎ図書室。「第五番」を読了。夕方電話。平昌冬のオリンピック開幕。

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2月8日(木) 晴れ後曇り 日の出 6時52分 日の入り17時34分 昼の時間10時間42分 最高気温7℃ 最低-4℃
2018/02/28(Wed)
日本発のスタンダードナンバーを 作家・音楽プロデューサー 佐藤剛さんの話を聞く。
6時半畑へ。入り口の階段を作り、人参とほうれん草を収穫。
9時すぎ図書室。「第五番」を読む。午後から黒い雲が厚くなる。4時帰宅。
棋王戦 予選 牧野ー藤井戦を見る。
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2月7日(水) 晴れ時々曇り 日の出 6時53分 日の入り17時33分 昼の時間10時間40分 最高気温5℃ 最低-3℃
2018/02/28(Wed)
介護職試験 ことばの壁を乗り越えろ NPO法人 てーねん・どすこい倶楽部 理事 柳田恭子さんの話を聞く。外国人妻3名介護職試験合格。
6時半畑へ。入り口の階段を作り、人参とほうれん草を収穫して帰宅。
9時すぎ図書室。「第五番」を読む。福井-石川両県の国道8号線で雪のため約1400台の車が立ち往生。

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2月6日(火) 晴れ時々曇り 日の出 6時54分 日の入り17時32分 昼の時間10時間38分 最高気温3℃ 最低-3℃
2018/02/28(Wed)
江戸の情緒“新内”を次世代へ 人間国宝 鶴賀流11代目家元 鶴賀若狭掾さんの話を聞く。
わかりやすいことが必要とのこと。
6時半畑へ。入り口の雑草の根を取り、人参とほうれん草を収穫して帰宅。
10時プール。いつもと同じ、歩いて、泳いでジェットバス、82℃のサウナで12分x5回汗を流す。
暖かく風もない勝福寺古墳公園で昼休み。図書館。川西市民展を見る。「第五番」を読む。
帰宅後「北斎インパクト」を見る。フランス、イギリス、オランダ、フィンランド、ポーランド、アメリカの芸術家に大きな影響を与えたことを知る。
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2月5日(月) 晴れ時々曇り 日の出 6時55分 日の入り17時31分 昼の時間10時間36分 最高気温5℃ 最低-3℃
2018/02/28(Wed)
6時半畑へ。入り口の雑草の根を取り、人参とほうれん草を収穫して帰宅。
9時過ぎ図書室。「自殺保険」を読了。夜、確定申告書を作る。
王将戦予選 藤井―南戦を見る。230手という長手数で逆転勝ち。
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2月4日(日) 晴れ時々曇り 日の出 6時56分 日の入り17時30分 昼の時間10時間34分 最高気温9℃ 最低-2℃ 春分の日
2018/02/28(Wed)
6時半畑へ。入り口の雑草の根を取り、人参とほうれん草を収穫して帰宅。
9時過ぎ買い物。10時図書館。藤沢周平著「小鶴」を読了。昼電話で励ます。
今野敏著「常習犯」読了。久坂部羊著「第五番」、今野敏著「捜査組曲」、笹本稜平「不正侵入」、
今子正義著「自殺保険」を読む。
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2月3日(土) 晴れ時々曇り 日の出 6時56分 日の入り17時29分 昼の時間10時間33分 最高気温9℃ 最低-2℃ 節分
2018/02/28(Wed)
明日からまた寒くなるとのニュース。
6時半畑へ。入り口の雑草の根を取り、人参と大根を収穫して帰宅。
9時過ぎ図書室。藤沢周平著「潮田伝五郎置文」「竹光始末」「遠方より来る」を読了、
マーギー・プロイス著「ジョン・万次郎」を読む。
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2月2日(金) 晴れ 日の出 6時57分 日の入り17時28分 昼の時間10時間31分 最高気温9℃ 最低-1℃
2018/02/28(Wed)
【わたし終いの極意】生きるための死生学(1)帝京大学医学部教授 張賢徳さんの話、
ラジオが元気の源 21世紀職業財団会長 岩田喜美枝さんの話を聞く。
6時半畑へ。入り口の雑草の根を取り、小松菜の葉と大根を収穫して帰宅。
9時すぎ図書館。藤沢周平著「相模守は無害」「唆す」を読了。東京、柏は雪のニュース。
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2月1日(木) 雪後曇り 日の出 6時58分 日の入り17時27分 昼の時間10時間29分 最高気温5℃ 最低0℃
2018/02/28(Wed)
朝から雪が降る。6時半畑へ。ほうれん草を取って帰宅。9時過ぎ図書館。藤沢周平著「暗殺の年輪」を読了。
昼帰宅。昼前から雪が雨に変わる。藤井―梶浦戦を見る。114手23時5分終局。9連勝で昇段、昇級。


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